Monday, November 9, 2015

ไม้แบดมินตัน เพราะอะไรพวกเราจำเป็นต้องฝึกการวิ่งcourtอยู่เป็นนิสัย

เนื่องด้วยการวิ่งcou ไม้แบดมินตัน rt นั้น ยอมรับว่าเป็นปัจจัยสำคัญอย่างยิ่งเหตุเพราะการเล่นแบด เพราะหลายคนมีปัญหาเนื่องด้วยกับการขยับที่ ที่ไม่ได้ดั่งตามพึงปรารถนา ขาตายบ้าง ขาไม่เคลื่อนบ้าง ใจไป แต่ขาไม่ตาม หัวข้ออ่อนมากมายเหล่านี้ เพราะจากที่กล้ามขาที่ส่วนนานา ไม่ได้รับการซ้อมให้ขยับที่อยู่สม่ำเสมอให้รู้ก่อนนะครับ ว่าเพราะเหตุไร นักกีฬาแบดมือเก๋า หรือไม่ก็ นักกีฬาฝึกหัด ที่ผู้ฝึกสอนให้ซ้อมการวิ่งcourt ไม่ก็กา ไม้แบดมินตัน รวิ่งท่าทางต่างๆ ได้แก่ การวิ่งซิกแซก การวิ่งถอยหลัง หรือไม่การโดดนั้น เพราะว่าผลดีอะไร ทำไปเพราะเหตุใด นั้นเนื่องจาก ใน movement หรือว่าการเคลื่อนของกีฬาแบดนั้น มีทั้งการเคลื่อไปตรงหน้า วิ่งไปด้านข้างๆ ในมุมเฉียง การเคลื่อนที่ไปส่วนหลัง การสไลด์ไปในมุมต่างๆ จะบอกได้ว่า เป็นการเคลื่อนได้ในทุกทิศเลยก็ได้แล้วทำไมผู้แข่งขันต้องฝึกอยู่ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ฝึกเป็นเดือน เหตุผลของการฝึกซ้อมเป็นปกตินั้นหมายความว่า ในแบบแผนการทำความเข้าใจของมนุษย์ เมื่อได้กระทำการอะไรอย่างบ่อยๆต่อจากนั้นจะเกิดการเรียนรู้โดยความคิดของพวกเรามันจะหดวิธีการให้น้อยลงพร้อมทั้งรวบรัดที่สุด ดังเช่น ผู้ที่ฝึกหัดตีแบดสดๆ ร้อนๆ เค้าจำเ ไม้แบดมินตัน ราคาถูก ป็นทำความเข้าใจจากการเตรียมท่าตีที่แน่นอน ครั้นเมื่อจะตี จงเหยียดแขนตีสุดแขน เหวี่ยงหัวไหล่ สลัดข้อมือจังหวะตอนท้าย กับรวมถึงท่าจบ เพราะขบวนการเหล่านี้ คนหัดเล่นใหม่จะจำเป็นจะต้องท่องอยู่ไว้ในใจ ด้วยกันทำตามไปโดยให้ถูกต้องทุกขั้นตอน แต่ทันทีที่เราได้ฝึกตีจนอยู่ซ้ำไปซ้ำมา ตราบเท่าร่างกายกล้ามเกิดการเข้าใจในบุคลิกลักษณะการตี พร้อมทั้งจดจำทุกสิ่งทุกอย่างโดยอัตโนมัติ การตีครั้งต่อไปก็ไม่จำเป็นต้องมาท่องจำอยู่ในใจว่า ควรเหยียดแขนดึง จำเป็นต้องสบัดข้อมือ เนื่องจากร่างกายจะทำไปโดยอัตโนมัติ และจะทำในควา ไม้แบดมินตัน ราคาถูก มเร็วที่เร็วอย่างยิ่งที่บอกมาขั้นต้นนั้นเป็นเหตุผลที่ผู้เล่นมืออาชีพ ต้องซักซ้อมกันอย่างบ่อยๆอาทิตย์ละ 5-6 วัน ครั้งแล้วครั้งเล่าการวิ่งคอร์ดนั้นคือ การวิ่งในท่วงท่าการตีแบดนั้นแหละครับ หมายถึงการทำท่าทำทางตีแบด แต่ว่ามิได้ใช้ลูกแบด แค่เอาท่าท่างการก้าวเท้าที่แม่นยำ พร้อมด้วยวิ่งไปภายในมุมต่างๆ รวมหมด 6 มุมทั่วcourt ถ้าหากเราซ้อมวิ่งคอร์ดซ้ำแล้วซ้ำเล่า ก็จะส่งผลให้ผู้เล่นเคลื่อนในมุมต่างๆของcourtแบดได้ว่องขึ้นด้วยครับ แนะนํา ไม้แบดมินตัน